柠檬水的妙用

柠檬中含有丰富的柠檬酸，因此被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬富含多种营养素，对身体有许多好处。除了能够食用之外，其实柠檬还有其他很多种打开方式，看看柠檬到底能够做什么妙用吧。

 

　　1. 얼굴 화장수

 

　　化妆水

 

　　레몬으로 천연 화장수를 만들 수 있다. 레몬 화장수는 미백과 모공 축소 효과가 있어 당신의 피부를 더 탄력 있게 만들어 줄 것이다. 먼저 베이킹소다를 이용해 레몬 껍질의 농약을 완벽히 제거한 후 얇게 썬다. 소독한 유리병에 글리세린 한 병과 청주를 넣어 골고루 젓고 레몬을 넣어 냉장고에서 15~30일 숙성시키면 완성된다. 자기 전 화장 솜에 묻혀 얼굴을 닦아내면 수렴, 소독, 피부 유연 효과가 있다. 특히 레몬의 비타민C가 얼굴을 하얗게 하고 모세혈관을 강화해 피부가 건강해지는 것을 느낄 수 있다.

 

　　用柠檬制作天然化妆水，柠檬做的化妆水有美白和收缩毛孔的效果，能让你的皮肤更加有弹性。首先用小苏打，把柠檬皮的农药去除干净之后切细，在消毒之后的玻璃瓶里面放一瓶甘油和清酒放好，然后把柠檬放在冰箱里面15-30天就可以了。沾在化妆棉上擦拭脸可以有收敛，消毒，软化皮肤的效果。特别是柠檬中丰富的维生素c能让脸变白强化毛细血管，让皮肤看起来更健康。

 

　

　2. 블랫스팟 완화

 

　　平滑肌肤

 

　　레몬의 비타민 C와 P성분은 피부에 쌓인 독소를 제거한다. 화장 솜에 레몬즙을 묻혀 칙칙해진 부위에 10분 정도 올려놓으면 된다. 피부가 건조할 경우 따갑게 느껴질 수 있는데 이럴 땐 알로에와 섞어 사용하면 완화된다. 레몬이 피부의 항균성을 높여 박테리아를 제거하기 때문에 지성 피부에 특히 좋다.

 

　　柠檬的维生素c和p成分能够去除肌肤累积的毒素成分，化妆棉内挤上柠檬汁在暗沉的部位贴放十分钟左右，皮肤干燥或是感觉有点热辣的话就和芦荟一起混合使用，柠檬的高抗菌性对杀菌很有效果所以对油性皮肤很有用。

 

 

　　3. 손톱 영양 및 광택 강화

 

　　提高指甲营养和光泽度

 

　　화학약품으로 된 네일 광택제를 장기간 사용하면 손톱이 약해지거나 색이 변할 수 있다. 이럴 땐 레몬즙 1티스푼과 올리브유 2티스푼을 혼합해 천연 네일 광택제를 만들어 쓰면 좋다. 몇 주간 꾸준히 손톱에 도포하면 손톱이 두꺼워지고 광택이 나는 것을 확인할 수 있다.

 

　　指甲的亮光剂是化学药品，如果长期使用的话会让指甲弱化甚至可能变色。这种时候一勺柠檬汁和橄榄油混合的天然指甲亮光剂就派上用场了，连续几周在指甲上擦拭的话能够让指甲变厚变得有光泽。

 

 

　　4. 천연 염색제

 

　　天然染色剂

 

　　머리카락 색깔을 지금보다 한두 톤 정도 더 밝게 만들고 싶다면 레몬을 활용해보자. 물과 섞은 레몬즙을 분무기 등을 이용해 머리에 골고루 도포한 후 태양 아래에서 산책하면 염색 효과를 볼 수 있다. 눈에 띄는 효과를 보고 싶을 땐 매주 한 번씩 반복하면 되는데, 조금씩 밝은 톤을 만들 수 있을 뿐 아니라 화학약품이 들어가지 않아 건강에도 이롭다.

 

　　想让头发的颜色比现在更浅一个色号可以试试柠檬。把柠檬汁和水混合在一起，利用喷雾剂把头发上面都喷上然后在太阳底下散步的话就能看到染色的效果，如果希望效果能够更明显一点可以每周都这样做一次，这样不但可以让头发颜色浅一点，而且因为没有化学药品对健康也更好。

 

 

　　5. 색소침착 완화

 

　　减轻色素成淀

 

　　무리한 다이어트나 여드름 흉터, 강한 자외선 등은 균일한 피부 톤을 무너뜨리는 원인이 된다. 칙칙해진 피부 톤을 맑게 하기 위해 일주일에 두 번 15분만 투자해보자. 세안 마지막 단계에 물에 레몬즙이나 에센셜 오일을 몇 방울 떨어뜨려 마무리한다. 일주일에 2회 정도 실시하면 피부톤이 균일하고 밝아지는 효과가 있다.

 

　　过度减肥、痘痘的疤痕、强烈紫外线等等是皮肤颜色不均的原因之一。为了将颜色暗沉的皮肤变得清透，一周利用15分钟左右来做吧。洗脸的最后一个阶段在水里滴上柠檬汁或乳液精油，一周两次就会看到脸色越来越好。

 

　

　6. 입술 보습제

 

　　嘴唇保湿剂

 

　　날씨가 쌀쌀해지면서 입술이 건조한 때 천연 입술보습제를 만들어 쓰면 도움이 된다. 레몬즙과 천연 에센셜 오일을 섞어 잠들기 전 입술에 발라준다. 밤새 촉촉한 상태로 되돌려 줄 뿐 아니라 건조함을 막아주어 입술이 트는 것을 방지하고 노화로 생긴 입술 주름을 완화한다.

 

　　天气渐渐转凉嘴唇也干燥起来，这种时候你需要天然的嘴唇保湿剂，柠檬汁和天然精油搅拌在睡前涂抹在嘴上，一晚上就能恢复你娇润的嘴唇，也能防止嘴唇皮肤老化，帮助唇纹变浅。

 

 

　　7. 천연 데오드란트

 

　　天然去味剂

 

　　레몬은 냄새의 원인이 되는 박테리아를 없애는 효과가 우수하다. 천연 레몬 데오드란트를 만들기 위해 무수에탄올, 레몬 에센셜오일, 정제수를 준비한다. 먼저 소독한 용기에 무수에탄올을 절반가량 채우고 천연오일과 적당량의 물을 섞어 냄새나는 부위에 뿌려주면 된다. 겨드랑이 냄새를 제거할 땐 레몬즙과 꿀, 오트밀을 섞어 스크럽으로 사용해도 같은 효과를 볼 수 있다.

 

　　柠檬的味道有抗菌效果，天然柠檬除臭剂需要无水乙醇，柠檬精油，纯净水，先把消毒的容器装入一半无水乙醇，加入精油和适当的纯净水让味道散发出来。为了去除腋臭等异味用柠檬汁和蜂蜜，燕麦搅拌一起擦拭就可以看到效果。