1항 문병

 

에이코: 어디가 불편해서 한약을 드세요?

 

미   선: 피로가 쌓여서 그런지 요즘 통 기운이 없어요.

 

에이코: 어제 병가를 내셨다기에 걱정이 돼서 와 봤어요.

 

미   선: 바쁘신데 이렇게 와 주셔서 고맙습니다.

 

에이코: 뭘요. 그런데 허리도 불편하세요?

 

미   선: 예, 그래서 한방 병원에 가 보니까 디스크라고 해요.

 

에이코: 그렇다면 한방 병원보다 정형 외과에 가시는 게 더 좋지 않을까요?

 

미   선: 그래도 나이가 들어서 그런지 전통적인 치료법이 더 좋게 느껴져요.

 

2항 건강이 제일

 

   문명의 발달이 인간에게 편리함을 주었지만 그에 못지 않게 우리의 귀중한 생명을 위협하기도 합니다. 이런 일은 여러 가지 가공 식품(설탕, 콜라, 통조림, 인스턴트 식품 등)이나 문명 시설(공장, 교통 기관 등)로 인해 생겨난 것입니다.

 

   이럴 때일수록 우리들은 자기에 맞는 건강법을 찾도록 해야 합니다. 우선 규칙적인 생활을 하고 피로가 쌓이지 않게 충분한 휴식을 취하도록 합니다. 너무 문명의 이기(엘리베이터, 세탁기, 청소기, 자동차 등)에만 의존하지 말고 자기에게 맞는 적당한 운동을 하는 것이 좋습니다. 그리고 물질과 명예와 지위 등에 너무 집착하다 보면 건강을 해칠 수도 있으니까 욕심을 버리는 게 좋습니다.

 

   그래서 요즘은 웃음이나 좋은 그림이나 아름다운 음악으로 현대 의학에서 고치지 못하는 여러 가지 병을 고치는 치료법이 생겼다고 합니다. 이는 건강을 위해 가장 중요한 것이 편안한 마음이라는 것을 잘 보여 주는 좋은 예라고 할 수 있습니다.