사람들의 대응방식은 생각과 감정, 그리고 그에 따른 행동에 의해 전적으로 결정된다.
人类的对应方式主要由思想、情感以及其后的行动决定。
좋건 나쁘건 상관없이 감정의 95%는 어떤 일이 벌어졌을 때 이를 어떻게 받아들이는지에 따라 달라진다.
与事情的好坏无关,感情的95%是由某事发生时如何接受而有所不同的。
- 마틴 셀리그만
(马丁•塞利格曼 / Martin Seligman)
이 논리를 따르면 기분 나쁜 일도 내가 그렇게 만든 것이고, 기분이 좋은 일도 결국 내가 만든 일이라 할 수 있습니다.
根据此逻辑,令人心情不好的事情是我们自己这样认为的,令人心情好的事情最终也是我们自己这样理解的。
문제의 핵심은 부정적 감정은 저조한 실적을 낳고 긍정적 감정은 훌륭한 업적을 만들어 낸다는 것입니다.
问题的核心就是:消极情绪导致不圆满的结果;积极情绪产生优秀的业绩。
결국 마음먹기에 모든 것이 달려 있습니다.
这都取决于一个人的观点。